cách ăn kiêng giảm cân trong 1 tuần

Cách ăn kiêng giảm cân cấp tốc trong 7 ngày giảm 5-10kg

Hiện nay các bạn trẻ có xu hướng tìm đến cách ăn kiêng giảm cân nhanh chứ không thích các hình thức giảm cân khác. Giảm cân bằng cách lựa chọn những thực phẩm phù hợp để ăn, được giới trẻ áp dụng nhiều. Bởi nguyên nhân của việc thừa cân là do bạn nạp quá nhiều calo, cơ thể [...]

Read more...
phương pháp giảm cân GM Diet

Thực đơn giảm cân cấp tốc 8kg/1 tuần với General Motor Diet (GM diet)

Bạn đã nghe nói tới phương pháp giảm cân General Motor Diet ở đâu đó? Bạn đang phân vân rằng general motor diet có hiệu quả giảm cân thật không? Hay áp dụng phương pháp giảm cân GM diet như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp giảm cân GM diet [...]

Read more...
thực đơn giảm cân trong 7 ngày

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày với trái cây và rau củ – Giảm 8-10kg/1 tuần

Chỉ với việc thực hiện ăn uống theo thực đơn giảm cân trong 7 ngày theo chế độ giảm cân của Mỹ – General Motor Diet (GM Diet). Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được cân nặng của mình một cách an toàn và nhanh chóng. Kiểm soát cân nặng là điều mà nhiều chị em quan tâm, đặc biệt [...]

Read more...
ăn trái cây giảm cân

Ăn trái cây gì để giảm cân hiệu quả và đẹp da trong 7 ngày

Ăn trái cây giảm cân hay các loại hoa quả để giảm cân là phương pháp không còn quá xa lạ. Tuy nhiên, ăn trái cây gì để giảm cân? Ăn trái cây giảm cân như thế nào thì không phải ai cũng biết. Ngày nay, kinh tế ngày càng phát triển kéo theo đó là áp lực công việc, [...]

Read more...