cách ăn kiêng giảm cân trong 1 tuần

Cách ăn kiêng giảm cân cấp tốc trong 7 ngày giảm 5-10kg

Hiện nay các bạn trẻ có xu hướng tìm đến cách ăn kiêng giảm cân nhanh chứ không thích các hình thức giảm cân khác. Giảm cân bằng cách lựa chọn những thực phẩm phù hợp để ăn, được giới trẻ áp dụng nhiều. Bởi nguyên nhân của việc thừa cân là do bạn nạp quá nhiều calo, cơ thể [...]

Read more...
ăn rau gì để giảm cân nhanh

Ăn rau gì để giảm cân nhanh và hiệu quả nhất?

Sử dụng thực đơn ăn giảm cân là phương pháp được rất nhiều bạn mập ú yêu thích. Ăn hoa quả hoặc rau củ để giảm cân là thực phẩm không thể thiếu trong quá trình giảm cân. Vậy thì, ăn rau gì để giảm cân nhanh và hiệu quả nhất? Có rất nhiều phương pháp giảm cân, trong đó [...]

Read more...
10 chế độ giảm cân nhanh và hiệu quả nhất thế giới

10 Chế độ ăn giảm cân Nhanh & Hiệu quả nhất thế giới

Chế độ ăn giảm cân gần đây được rất nhiều bạn quan tâm, đặc biệt là những bạn đang lập kế hoạch giảm cân. Có nhiều chế độ ăn kiêng giảm béo khác nhau giúp kiểm soát cân nặng mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Mỗi người có một thể trạng và khả năng hấp thụ khác nhau, nên cùng [...]

Read more...
phương pháp giảm cân GM Diet

Thực đơn giảm cân cấp tốc 8kg/1 tuần với General Motor Diet (GM diet)

Bạn đã nghe nói tới phương pháp giảm cân General Motor Diet ở đâu đó? Bạn đang phân vân rằng general motor diet có hiệu quả giảm cân thật không? Hay áp dụng phương pháp giảm cân GM diet như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp giảm cân GM diet [...]

Read more...